秋になってきました。
涼しいのは嬉しい反面、
季節の変わり目は体調も崩しやすく、
余裕を持って過ごしたいですね。

朝ごはんも簡単なものでも食べること。
実りの秋なので、いろいろなフルーツもこれから楽しめそうて?す。
洋梨とイチジク、トースト、をhiiroのプレートにのせて。

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